Làm cách nào để trị nám nội tiết hiệu quả?

Nám da nội tiết có cơ chế hình thành khá phức tạp nên việc điều trị nám nội tiết cũng không đơn giản như nám da do cháy nắng, dị ứng hóa chất,...

lam-cach-nao-e-tri-nam-noi-tiet-hieu-qua-1

Trị nám nội tiết cần tuân theo những nguyên tắc bắt buộc nếu không sẽ rất khó đạt được hiệu quả

Trị nám nội tiết cần nhớ những gì?

Thông thường khi điều trị nám da các chị em thường chỉ có thói quen mua kem trị nám về bôi để giúp tẩy sạch nám da, cho làn da trắng sáng hơn. Tuy nhiên đây là việc trị nám không khoa học và không phù hợp đối với loại nám da nội tiết. Khác với các loại nám da khác, nám da nội tiết được hình thành với cơ chế phức tạp. Nguyên nhân gốc gác của nám da nội tiết là do sự rối loạn hormone trong cơ thể phụ nữ dẫn đến mất cân bằng nội tiết và từ đó làm cho sắc tố melanin được sản sinh mạnh hơn và tạo thành nám da.

Với nguyên nhân này, việc điều trị nám da nội tiết không chỉ đơn giản là giải quyết nám da bên ngoài mà cần phải tác động vào yếu tố bên trong, đó là sự mất cân bằng hormone, khi ổn định được nội tiết cơ thể, chúng ta mới có thể ngăn chặn nám mới tiếp tục sản sinh và lúc đó mới tập trung điều trị các mảng nám da bên ngoài, giúp làm sạch nám da nhanh hơn, hiệu quả hơn và bền vững hơn, ngăn chặn sự tái phát của nám da.

Vậy làm cách nào để trị nám nội tiết hiệu quả?

Khi điều trị nám nội tiết chúng ta cần kết hợp động bộ nhiều yếu tố nhằm đảm bảo cho quá trình loại bỏ sắc tố da diễn ra thuận lợi, nhanh chóng mà không bị các tác nhân khác gây hại, làm tăng thêm nguy cơ nám da mới phát sinh. Và để trị nám nội tiết hiệu quả, chúng ta cần ghi nhớ những điều sau:

1. Phải cân bằng nội tiết tố bên trong cơ thể trước khi điều trị

Như đã nói ở trên nám da nội tiết phát sinh từ việc mất cân bằng homrone gây ra, vì vậy để trị nám nội tiết hiệu quả điều đầu tiên cần làm là phải cân bằng nội tiết cơ thể, có như vậy chúng ta mới giúp ngăn chặn được quá trình mất cân bằng hormone dẫn đến tăng trường sắc tố melanin và gây ra nám sau đó. Để cân bằng nội tiết có thể chúng ta có thể áp dụng các phương pháp như: sử dụng các loại thực phẩm chức năng, thuốc đặc trị do bác sĩ kê đơn hoặc bổ sung các loại thực phẩm giúp cân bằng nội tiết như đậu nành, khoai lang, cá hồi,…

lam-cach-nao-e-tri-nam-noi-tiet-hieu-qua

Khi sử dụng mỹ phẩm trị nám nội tiết cần có sự chỉ định của Bác sĩ

2. Điều trị các mảng nám da bên ngoài bằng phương pháp phù hợp

Song song với việc ổn định nội tiết cơ thể, điều tiếp theo chúng ta cần làm là áp dụng phương pháp trị nám phù hợp. Tùy theo tình trạng nám da mà chúng ta áp dụng các phương pháp điều trị khác nhau như dùng kem trị nám theo sự cho phép của bác sĩ, bắn laser,…

3. Bảo vệ làn da, ngăn ngừa nám da tái phát

Điều tiếp theo cần làm trong việc trị nám nội tiết là biết bảo vệ da, ngăn ngừa các tác nhân gây nám da và rối loạn nội tiết. Điều chúng ta cần làm lúc này bảo vệ da an toàn trước ánh nắng mặt trời, luôn dùng kem chống nắng, không thức khuya, tránh stress và ăn uống khoa học.

Thực hiện tốt các điều trên chúng ta sẽ điều trị nám nội tiết hiệu quả, ngăn ngừa nám tái phát, giúp làn da nhanh tái tạo sáng mịn hơn.

Xem thêm:

Muốn trị nám da nội tiết hiệu quả cần ghi nhớ những quy tắc sau

One Day Nice